Spal liść laurowy i wpraw się w dobry nastrój!

Już tysiące lat temu, liście laurowe odgrywały zasadniczą rolę w kulturze rzymskiej czy greckiej, a wyplatane z liści laurowych wieńce, ozdabiały głowy zwycięzców igrzysk.

Z czasem stał się symbolem nie tylko zwycięstwa, ale wybitnych osiągnięć we wszelkich dziedzinach życia. W średniowieczu kończący studia honorowani byli gałązkami owocującego wawrzynu szlachetnego. Wieńcem laurowym nagradzano m.in. wybitnych pisarzy.

Jego stała obecność w kulturze i kuchni indyjskie i karaibskiej pokazała że zioło to wytrzymało próbę czasu.

Ale liść laurowy, ma zastosowanie nie tylko w kuchni. Jest stosowany jako składnik zapachowy kremów, perfum, mydeł i detergentów.

Ma również zróżnicowane działanie medyczne, może być stosowany jako środek uspokajający, przeciwbólowy, przeciwdrgawkowy i przeciwzapalny. Często stosuje się go do leczenia bezsenności, przewlekłego stresu czy zmian nastroju, pomaga również obniżyć ciśnienie krwi oraz tętno.

Jako przyprawa, może pomóc w regulacji poziomu glukozy i cholesterolu u osób z cukrzycą, oraz zapobiegać kamicy nerkowej.

Jeśli jesteś zestresowany lub po prostu masz zły nastrój, włóż kilka listków laurowych do popielniczki i podpal. Po dziesięciu minutach, możesz już wejść do okadzonego dymem pomieszczenia. Zapach wytworzony podczas spalenia liści laurowych przyczynia się do produkcji hormonu szczęścia - endorfin. Koi nerwy i wprowadzi Cię w stan relaksu.

Zapach ten pomaga osobom mającym problemy z zasypianiem oraz delikatnie oczyszcza drogi oddechowe. Jest również świetnym odstraszaczem wszelkiego rodzaju insektów, a komary wyjątkowo go nienawidzą.  

Palone liście laurowe stanowią znacznie bezpieczniejszy sposób na odstraszanie insektów niż środki chemiczne jakie tradycyjnie kupujemy w tym celu a jakie często szkodzą dzieciom oraz zwierzakom.

Źródło: dailyhealthpost.com