MUNDIAL 2026 Terminarz i wyniki Godziny meczów podawane według Twojej strefy czasowej.
GRUPA B KONIEC
Szwajcaria 2
Kanada 1
GRUPA B KONIEC
Bośnia i Hercegowina 3
Katar 1
GRUPA C KONIEC
Maroko 4
Haiti 2
GRUPA C KONIEC
Szkocja 0
Brazylia 3
GRUPA A KONIEC
Czechy 0
Meksyk 3
GRUPA A KONIEC
RPA 1
Korea Płd. 0
GRUPA E KONIEC
Ekwador 2
Niemcy 1
GRUPA E KONIEC
Curaçao 0
Wybrzeże Kości Słoniowej 2
GRUPA F KONIEC
Tunezja 1
Holandia 3
GRUPA F KONIEC
Japonia 1
Szwecja 1
GRUPA D KONIEC
Turcja 3
USA 2
GRUPA D KONIEC
Paragwaj 0
Australia 0
GRUPA I
Norwegia
Francja
GRUPA I
Senegal
Irak
GRUPA H
Urugwaj
Hiszpania
GRUPA H
Republika Zielonego Przylądka
Arabia Saudyjska
GRUPA G
Nowa Zelandia
Belgia
GRUPA G
Egipt
Iran
GRUPA L
Panama
Anglia
GRUPA L
Chorwacja
Ghana
GRUPA K
Kolumbia
Portugalia
GRUPA K
DR Konga
Uzbekistan
GRUPA J
Jordania
Argentyna
GRUPA J
Algieria
Austria
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/16 finału
1/8 finału
1/8 finału
1/8 finału
1/8 finału
1/8 finału
1/8 finału
1/8 finału
1/8 finału

Robert Majczak: Jak estetycznie i bez nerwów zapuszczać włosy?

Czas czytania: 2 min
Robert Majczak

Robert Majczak

Fryzjer Stylista z wieloletnim doświadczeniem i zacięciem trychologicznym, pasjonat swojego zawodu, obieżyświat , miłośnik piękna i sztuki. Od kilku miesięcy przebywa w Wielkiej Brytanii, gdzie wśród swoich klientów, stara się propagować eko produkty i zdrowy styl życia.

 

Z krótkich do długich. Czyli jak estetycznie i bez nerwów zapuszczać włosy?

Pamiętaj, że sama długość włosów nie jest celem, który chcesz osiągnąć. Długie włosy, jeśli nie otrzymują właściwej pielęgnacji, wcale nie wyglądają dobrze. Dodatkowo, uszkodzenia na końcówkach postępują w górę włosa i ich zakres się powiększa.

 

Dowiedz się, jak zapuścić długie włosy, które będą pełne energii i blasku!

Oto 5 podstawowych zasad o których nie możesz zapomnieć:

1. Dbaj o końcówki
Zdrowe końcówki, bez rozdwojeń to gwarancja tego, że nie będziemy musieli zbyt często podcinać swoich włosów, a przy ich zapuszczaniu liczy się oczywiście każdy centymetr.

2. Nie niszcz
Nic nam jednak nie przyjdzie z nawet najlepszego zabezpieczania, jeśli będziemy jednocześnie niszczyć sobie włosy wysoką temperaturą, środkami chemicznymi takimi jak rozjaśniacz, stylizatory z alkoholem.

3. Dbaj o skórę głowy
To właśnie ona jest fabryką naszych włosów i to od niej zależy to jak szybko nam one urosną i czy będą zdrowe, gęste oraz grube także myj je w dobrym szamponie.

4. Wspomagaj organizm od środka
Zdrowa dieta i suplementacja to oczywiście podstawa.

5. Pozbądź się zniszczeń
Na koniec zasada, od której powinniśmy tak naprawdę zacząć zapuszczanie włosów . Pozbycie się całej zniszczonej części włosów to oczywiście metoda najlepsza, ale nie raz tak drastyczna, że niekoniecznie chcemy wprowadzić ją w życie. Przy zapuszczaniu włosów, jeśli nie możemy całkowicie zrezygnować z ich podcinania to oczywiście trzeba robić to jak najrzadziej – raz na kwartał albo nawet raz na pół roku i koniecznie powierzmy to komuś naprawdę zaufanemu, by nie stracić jednym, niewłaściwym ruchem nożyczek tak skrupulatnie zapuszczonych centymetrów. Indze włosy odrosły i może nareszcie cieszyć się nimi tej Wiosny.

Robert Majczak

Opracowanie: Anna Frach

Link skopiowany

Powiązane

Najczęściej czytane

  1. 1

    Ks. Stanisław Walczak do Kaczyńskiego: No cóż, już tatuś nas ostrzegał… A za mało lał cię po gołym tyłku!

  2. 2

    Ks. Stanisław Walczak: J. Kaczyński i abp. Jędraszewski cierpią na kompleks nicości

  3. 3

    „Mąż Kaczyńskiego” – Oficer WSI w liście do Zbigniewa Stonogi

  4. 4

    Pasożyt, który zjada ludzkie ciało. Potwierdzono pierwszy przypadek w USA

  5. 5

    Mundial 2026 – terminarz, wyniki, grupy i tabele