MUNDIAL 2026 Terminarz i wyniki Godziny meczów podawane według Twojej strefy czasowej.
Półfinał KONIEC
Francja 0
Hiszpania 2
Półfinał KONIEC
Anglia 1
Argentyna 2
Mecz o 3. miejsce
Francja
Anglia
Finał
Hiszpania
Argentyna
Ćwierćfinał KONIEC
Argentyna 3
Szwajcaria 1
Ćwierćfinał KONIEC
Norwegia 1
Anglia 2
Ćwierćfinał KONIEC
Hiszpania 2
Belgia 1
Ćwierćfinał KONIEC
Francja 2
Maroko 0
1/8 finału KONIEC
Szwajcaria 4
Kolumbia 3
1/8 finału KONIEC
Argentyna 3
Egipt 2
1/8 finału KONIEC
USA 1
Belgia 4
1/8 finału KONIEC
Portugalia 0
Hiszpania 1
1/8 finału KONIEC
Meksyk 2
Anglia 3
1/8 finału KONIEC
Brazylia 1
Norwegia 2
1/8 finału KONIEC
Paragwaj 0
Francja 1
1/8 finału KONIEC
Kanada 0
Maroko 3
1/16 finału KONIEC
Kolumbia 1
Ghana 0
1/16 finału KONIEC
Argentyna 3
Republika Zielonego Przylądka 2
1/16 finału KONIEC
Australia 3
Egipt 5
1/16 finału KONIEC
Szwajcaria 2
Algieria 0
1/16 finału KONIEC
Portugalia 2
Chorwacja 1
1/16 finału KONIEC
Hiszpania 3
Austria 0
1/16 finału KONIEC
USA 2
Bośnia i Hercegowina 0
1/16 finału KONIEC
Belgia 3
Senegal 2
1/16 finału KONIEC
Anglia 2
DR Konga 1
1/16 finału KONIEC
Meksyk 2
Ekwador 0
1/16 finału KONIEC
Francja 3
Szwecja 0
1/16 finału KONIEC
Wybrzeże Kości Słoniowej 1
Norwegia 2
1/16 finału KONIEC
Holandia 3
Maroko 4
1/16 finału KONIEC
Niemcy 4
Paragwaj 5
1/16 finału KONIEC
Brazylia 2
Japonia 1
1/16 finału KONIEC
RPA 0
Kanada 1
GRUPA J KONIEC
Jordania 1
Argentyna 3
GRUPA J KONIEC
Algieria 3
Austria 3
GRUPA K KONIEC
Kolumbia 0
Portugalia 0
GRUPA K KONIEC
DR Konga 3
Uzbekistan 1
GRUPA L KONIEC
Panama 0
Anglia 2
GRUPA L KONIEC
Chorwacja 2
Ghana 1
GRUPA G KONIEC
Nowa Zelandia 1
Belgia 5
GRUPA G KONIEC
Egipt 1
Iran 1
GRUPA H KONIEC
Urugwaj 0
Hiszpania 1
GRUPA H KONIEC
Republika Zielonego Przylądka 0
Arabia Saudyjska 0
GRUPA I KONIEC
Norwegia 1
Francja 4
GRUPA I KONIEC
Senegal 5
Irak 0
GRUPA D KONIEC
Turcja 3
USA 2
GRUPA D KONIEC
Paragwaj 0
Australia 0
GRUPA F KONIEC
Tunezja 1
Holandia 3
GRUPA F KONIEC
Japonia 1
Szwecja 1

Sposoby na udany seks oralny – czyli co zrobić, gdy macie z tym problem?

Czas czytania: 4 min
Fot. Vidar Nordli-Mathisen / Unsplash

Stosunek oralny nie jest niczym nowym. Już w czasach starożytnych był on jedną z form dawania partnerowi przyjemności podczas zbliżenia. Może być on również bardzo miłym doświadczeniem, jeśli tylko wie się, jak o to zadbać.

Współcześnie wiele kobiet i mężczyzn ma z tym jednak problem. Z jednej strony erotyka i pornografia ukazują taką formę stymulacji jako klasyczny element stosunku lub przynajmniej gry wstępnej, z drugiej jednak strony na psychice kochanków ciążą pewne blokady i ograniczenia. Jak zatem pokonać te przeszkody? Z czym należy się zmierzyć, aby móc czerpać przyjemność z seksu oralnego? Jeśli chcecie poznać nasze sposoby, to zapraszamy do lektury poniższych akapitów – to wbrew pozorom wcale nie taka trudna sztuka.

Bardzo ważna jest... higiena

Każdy przykład, który mamy zamiar tu poruszyć, odnosi się zarówno do kobiety jak i mężczyzny (tak, panowie również mają opory przed dawaniem swojej partnerce przyjemności oralnej). Jedno jest pewne. Nic nie może się tu udać, jeśli nie będziecie dbać o swoją higienę intymną. Codzienna zmiana bielizny, regularny prysznic, usuwanie mastki spod napletka, czy depilacja lub golenie okolic bikini są dziś absolutną podstawą. Jesteście podnieceni po wysiłku fizycznym? Weźcie szybką kąpiel i możecie zabrać się do dzieła. Jest to ważne zarówno ze względu na zapach, jak i smak waszych ciał – a jakby nie było, w takich chwilach poznajecie go dość dokładnie. Poza tym brak higieny może prowadzić do chorób, a nawet tego, że ktoś z kim jesteśmy w związku, będzie brzydził się tego typu formą zbliżenie i pieszczot.

Uważaj na to, co jesz i pijesz

O ile po alkoholu seks oralny może być przyjemny, to już w przypadku dawania tego rodzaju przyjemności osobie palącej, może być duży kłopot. Miejsca intymne u obu płci, są czymś na kształt sprawozdania z diety danego człowieka. Duża zawartość mięsa w jadłospisie może negatywnie wpłynąć zarówno na zapach waszych podnieconych ciał, jak i ich smak. Niektóre produkty spożywcze traktowane są zaś jak afrodyzjaki, a inne sprawiają, że wasze ciało jest słodkie i pyszne (np. ananasy). Jeśli więc czujesz, że twój partner albo partnerka może mieć z tym problem, warto zainicjować rozmowę na ten temat – to zawsze lepsze rozwiązanie niż kategoryczne odmawianie seksu oralnego bez powodu.

Pokonanie bariery psychicznej

Dla niektórych już sama myśl o tego typu pieszczotach jest nie do pomyślenia. Czasami wynika to z zasad doktryny religijnej, czasem zaś z braku doświadczenia w tej kwestii i strachu przed porażką. Najlepszym sposobem na pokonanie barier psychicznych jest nie tylko zdrowa dieta i higiena (tym sposobem wzmocnicie pewność siebie), ale również uświadomienie partnera, że takowe przeszkody istnieją i wspólne wspieranie się podczas ich stopniowego pokonywania. Czasem jednak trzeba sobie odrobinę pomóc, a do tego zadania najlepiej użyć między innymi olejków smakowych, czy lubrykantów, które można bez obaw zlizać z ciała partnera. Wówczas seks oralny stanie się czymś na kształt pysznego deseru, a tej części posiłku rzadko kto potrafi odmówić.

Dodatkowe wskazówki

Jeśli nadal myślicie, że utrzymanie higieny, zdrowe odżywianie i wspólne pokonywanie barier psychicznych z pomocą lubrykantów i olejków smakowych, to mało, to mamy dla was jeszcze kilka wskazówek, które mogą pomóc w udanym zbliżeniu oralnym:

  • użyjcie kostek lodu (schłodźcie nimi wargi lub miejcie je w ustach podczas dawania przyjemności drugiej osobie),
  • dobrym wstępem do oralnych pieszczot jest ładna bielizna (wzmaga podniecenie i apetyt na drugą osobę),
  • jeśli to ty dajesz tę przyjemność partnerowi/partnerce to zwracaj uwagę na jego/jej reakcje,
  • jeśli to tobie przypadło otrzymanie takiego prezentu, to nie wahaj się pomagać drugiej osobie w znalezieniu odpowiedniej techniki i miejsca pieszczot,
  • nie bójcie się eksperymentować (skoro decydujecie się na zbliżenie, to na pewno jest pomiędzy wami jakaś nić emocjonalna, która pozwoli na wspólne przejście przez porażki i potknięcia, a zawsze może się tu zdarzyć, że przez przypadek odkryjecie coś fascynującego w waszych ciałach).

Pomysły na wskazówki związane ze stymulacją oralną zaczerpnęliśmy z doświadczenia zespołu Erotic-Med

Opracowanie: Darek Frach

Link skopiowany

Powiązane

Najczęściej czytane

  1. 1

    Bolesna prawda o Polakach. Aż 90% z nas wierzy w fake newsy!

  2. 2

    Gdy wypijesz piwo i pojawia się… czkawka

  3. 3

    „Mąż Kaczyńskiego” – Oficer WSI w liście do Zbigniewa Stonogi

  4. 4

    Rano czy wieczorem? Najlepsza pora na aktywność fizyczną nie dla każdego jest taka sama

  5. 5

    Boimy się wojny z Rosją. Politycy podsycają strach, a media gonią za odsłonami