Im więcej dostarczasz organizmowi emocji podczas dnia, tym większa szansa że nawiedzą nas sny. Często śnimy o tym, czego się obawiamy, o czym intensywnie myślimy, czego pragniemy. Co tak naprawdę oznaczają nasze sny i czy mogą zwiastować nieszczęście?
Nie wszyscy z nas pamiętają swoje sny po przebudzeniu, chociaż śnimy wszyscy. Codziennie rano lub przynajmniej kilka razy w tygodniu potrafią odtworzyć treść swoich snów. Innym zdarza się to rzadko lub wcale. Dlaczego? Mimo wielu badań sen to nadal niewyjaśniony fenomen.
Profesor psychiatrii Ernest Hartmann sugeruje, że sny przypominają nam o ważnych emocjach, które staramy się stłumić w sobie w ciągu dnia. Marzenia senne, dotyczące stresujących nas sytuacji czy problemów z dnia poprzedniego, pomagają nam się rozluźnić i wprawiają w pozytywny nastrój. Kolejna teoria głosi, że ludzie śnią o rzeczach, którymi nie mogli się zająć w ciągu dnia, a sam ten proces pozwala utrwalić pewne myśli i wspomnienia.
Mimo bardzo zaawansowanej wiedzy na temat fizjologii mózgu, znaczenie snów jest nadal wielką zagadką. Nie brakuje głosów, że w przypadku interpretacji sennych wizji mówić możemy jedynie o przypuszczeniach. Brakuje bowiem dowodów na autentyczność odgadywania snów. Z drugiej strony wiele jest prób wyjaśnienia i interpretacji nocnych projekcji. Okazuje się przy tym, że marzenia senne mają większe znaczenie, niż może się wydawać. Mogą bowiem pozostawiać trwały ślad w naszej psychice. Nie tylko pomagają uporządkować i utrwalić myśli, lecz także wpływają na nasz nastrój.
Senniki opierają się głównie na symbolach, z jakimi mamy do czynienia podczas snu, a przecież każdy symbol można interpretować na kilka sposobów. Interpretacja snów trudna jest o tyle, że nawet niektórzy naukowcy są zdania, że ze snami można się dogadać.
Dr Deirdre Barrett, specjalistka w zakresie snu, przekonuje, że można wpłynąć na temat, przesłanie, wiedzę, którą mają nam dostarczyć. Możecie poprosić wieczorem, aby sen spełnił życzenie na określony temat. Technika ta zwana jest "inkubacją snu". Wystarczy tuż przed snem powiedzieć sobie na głos o czym chcielibyśmy śnić, a istnieje duża szansa, że tak właśnie się stanie. W przeprowadzanych doświadczeniach skuteczność tej metody określono na 50 proc.
Mimo tego od wieków wiele senników zgodnych jest co do interpretacji pewnych marzeń sennych. W wielu kulturach sen pełni nawet rolę proroctw. W celu wyjaśnienia snów powstają różnego rodzaju senniki, w których niejako odgadywane są znaczenia symboli z jakimi mamy do czynienia podczas snu. Trzeba tylko je zapamiętać.
Wśród najczęściej pojawiających się w snach symboli pojawiają się zmarli członkowie rodziny, dzieci, ciąża, zęby. Wbrew pozorom, nie zawsze niosą ze sobą nieszczęście.
Sen o zmarłych ma zwykle znaczenie ostrzegawcze. Widziane we śnie zwłoki oznaczać mogą przyszłe zmiany i pokonywanie kolejnych, trudnych etapów w życiu. Często to też symbol dobrych wiadomości i spełnienia długo żywionej nadziei. Bliscy zmarli we śnie mogą przestrzegać przed poważnymi zmianami w życiu.
Szansę i możliwość dalszego rozwoju daje ujrzenie we śnie dziecka, co ogólnie jest pozytywnym znakiem. Senniki tłumaczą, że dziecko jest też symbolem wszelkich początków, przyszłości i niewykorzystanego jeszcze potencjału. Sam poród we śnie oznacza, że przed człowiekiem otwierają się nowe możliwości. Symbolizuje wszelkie początki i nowe plany, które zostaną w końcu urzeczywistnione. To podjęcie dużych wyzwań i zmianę jakości życia, a ujrzenie kobiety w ciąży oznacza szczęście materialne.
Wiele jest mitów związanych z symbolem śniących się zębów. Mówi się, że to sen o symbolice seksualnej, ale też symbol agresji i wrogości. Wypadające zęby z krwią, to utrata kogoś z rodziny, śmierć najbliższej osoby.
Źródło: wp.pl
