MUNDIAL 2026 Terminarz i wyniki Godziny meczów podawane według Twojej strefy czasowej.
GRUPA A KONIEC
CZE Czechy 1
RSA RPA 1
GRUPA B KONIEC
SUI Szwajcaria 4
BIH Bośnia i Hercegowina 1
GRUPA B KONIEC
CAN Kanada 6
QAT Katar 0
GRUPA A KONIEC
MEX Meksyk 1
KOR Korea Płd. 0
GRUPA D KONIEC
USA USA 2
AUS Australia 0
GRUPA C KONIEC
SCO Szkocja 0
MAR Maroko 1
GRUPA C KONIEC
BRA Brazylia 3
HAI Haiti 0
GRUPA D KONIEC
TUR Turcja 0
PAR Paragwaj 1
GRUPA F
NED Holandia
SWE Szwecja
GRUPA E
GER Niemcy
CIV Wybrzeże Kości Słoniowej
GRUPA E
ECU Ekwador
CUW Curaçao
GRUPA F
TUN Tunezja
JPN Japonia
GRUPA H
ESP Hiszpania
KSA Arabia Saudyjska
GRUPA G
BEL Belgia
IRN Iran
GRUPA H
URU Urugwaj
CPV Republika Zielonego Przylądka
GRUPA G
NZL Nowa Zelandia
EGY Egipt
GRUPA J
ARG Argentyna
AUT Austria
GRUPA I
FRA Francja
IRQ Irak
GRUPA I
NOR Norwegia
SEN Senegal
GRUPA J
JOR Jordania
ALG Algieria
GRUPA K
POR Portugalia
UZB Uzbekistan
GRUPA L
ENG Anglia
GHA Ghana
GRUPA L
PAN Panama
CRO Chorwacja
GRUPA K
COL Kolumbia
COD DR Konga
GRUPA B
SUI Szwajcaria
CAN Kanada
GRUPA B
BIH Bośnia i Hercegowina
QAT Katar
GRUPA C
MAR Maroko
HAI Haiti
GRUPA C
SCO Szkocja
BRA Brazylia
GRUPA A
CZE Czechy
MEX Meksyk
GRUPA A
RSA RPA
KOR Korea Płd.
GRUPA E
ECU Ekwador
GER Niemcy
GRUPA E
CUW Curaçao
CIV Wybrzeże Kości Słoniowej
GRUPA F
TUN Tunezja
NED Holandia
GRUPA F
JPN Japonia
SWE Szwecja
GRUPA D
TUR Turcja
USA USA
GRUPA D
PAR Paragwaj
AUS Australia
GRUPA I
NOR Norwegia
FRA Francja
GRUPA I
SEN Senegal
IRQ Irak
GRUPA H
URU Urugwaj
ESP Hiszpania
GRUPA H
CPV Republika Zielonego Przylądka
KSA Arabia Saudyjska
GRUPA G
NZL Nowa Zelandia
BEL Belgia
GRUPA G
EGY Egipt
IRN Iran
GRUPA L
PAN Panama
ENG Anglia
GRUPA L
CRO Chorwacja
GHA Ghana
GRUPA K
COL Kolumbia
POR Portugalia
GRUPA K
COD DR Konga
UZB Uzbekistan
GRUPA J
JOR Jordania
ARG Argentyna
GRUPA J
ALG Algieria
AUT Austria

Skóra naczyniowa – czym jest i jak redukować jej objawy?

Czas czytania: 4 min
Skóra naczyniowa – czym jest i jak redukować jej objawy?

Problem skóry naczyniowej jest bardzo złożony. Objawia się nie tylko rozszerzonymi naczyniami, ale także zaburzeniami krążenia oraz napadowym rumieniem. Co więcej, bardzo często nie stanowi wyłącznie defektu kosmetycznego. Zmiany skórne utrudniają też funkcjonowanie w życiu codziennym.

Typowym objawem skóry naczyniowej jest rumień, który pojawia się po spożyciu ostrych potraw, alkoholu, w wyniku opalania lub nagłych zmian temperatury. Osobom z takimi problemami nie sprzyja także stres. Skóra staje się czerwona, a z czasem rumień ulega powiększeniu i pojawiają się tzw. pajączki. Ponadto, cera tego typu jest podłożem dla rozwoju trądziku różowatego. W rezultacie, osoby ze skórą naczyniową często się krępują i brakuje im pewności siebie. Na szczęście istnieją sposoby na redukcję tych niedoskonałości – zabiegi z użyciem lasera.

Dlaczego mam naczynka?

Skłonność do występowania cery naczyniowej ma swoje podłoże na poziomie genów. W przypadku tego problemu skórnego naczynia krwionośne są słabe i pod wpływem ciśnienia krwi ulegają rozszerzeniu. Z taką przypadłością zazwyczaj borykają się kobiety. Jest to uwarunkowane działaniem estrogenów, czyli hormonów, które rozluźniają mięśnie naczyń krwionośnych, w wyniku czego skóra staje się zaczerwieniona i widoczne są na niej „pajączki”. Ponadto, przeważnie naczynka pojawiają się na policzkach i nosie, na dekolcie i szyi oraz w okolicach nóg. Zmian tych nie da się niestety całkowicie usunąć. Dlatego bardzo ważna jest szczególna dbałość o ten typ cery. Tylko w ten sposób można zapobiec pojawianiu się nowych niedoskonałości.

Laserowe zwalczanie rumienia i „pajączków”

Najczęściej do redukowania objawów skóry naczyniowej wykorzystuje się lasery IPL bądź te ze zjawiskiem fototermolizy. Same zabiegi w gabinecie polegają zaś na tym, że światło wytwarzane przy użyciu nowoczesnego urządzenia pochłaniane jest przez białko krwi – hemoglobinę – którą następnie podgrzewa. W wyniku tego zjawiska, naczynie zostaje zamknięte, a po pewnym czasie samoistnie wchłonięte.

Warto zaznaczyć, że aby osiągnąć pożądany efekt, należy takie zabiegi wykonywać w serii. Zazwyczaj jest to około 5 wizyt w gabinecie kosmetycznym. Co więcej, na rumień najlepiej zadziała światło IPL, natomiast na teleangiektazje (rozszerzone naczynka) mocniejsze lasery o długości fali 532nm, bromkowo-miedziowe lub barwnikowe. Jednakże, lasery o długości fali 532nm wywołują zazwyczaj bardziej bolesne odczucia i są mniej skuteczne.

Czego unikać przy cerze naczyniowej?

W przypadku skóry naczyniowej bardzo ważne jest to, aby unikać nagłych zmian temperatury. Dlatego warto zarówno zrezygnować z opalania oraz korzystania z sauny, jak i wystrzegać się długiego przebywania na mrozie. Trzeba również zwracać uwagę na codzienną dietę. Niewskazane jest spożywanie pikantnych dań i ostrych przypraw, gorących napojów oraz alkoholu. Co więcej, należy unikać palenia papierosów i ograniczyć stres do minimum.

Osoby borykające się z problemami cery naczyniowej powinny z rozwagę wybierać sporty, które uprawiają. Najlepiej całkowicie wyeliminować wszystkie aktywności zimowe. Warto też odstawić drażniące preparaty do pielęgnacji skóry, m.in. oparte na alkoholu, z kwasami AHA i BHA, gruboziarniste peelingi oraz kosmetyki, które zawierają w swoim składzie miętę pieprzową, mentol lub eukaliptus.

Najważniejsze zasady pielęgnacji domowej

Poza zabiegami w gabinecie kosmetycznym lub lekarskim, bardzo istotne jest też to, aby samodzielnie dbać o kondycję skóry. Zawsze należy stosować kremy z filtrem UV i preparaty przeznaczone dla cery naczyniowej. Dobroczynny wpływ na skórę z takimi problemami mają kosmetyki zawierające algi. Nie tylko łagodzą one podrażnienia, ale też nawilżają i „wyciszają” zmiany skórne. Ponadto, dobre efekty dają preparaty z innymi składnikami naturalnymi: wyciąg z miłorzębu japońskiego zmniejsza kruchość naczyń, kasztanowiec działa uszczelniająco, zaś arnika niweluje obrzęki, obkurcza naczynia i redukuje ich widoczność. Co ciekawe, warto spożywać duże ilości czarnej porzeczki, cytrusów, jabłek, pomidorów oraz zielonych warzyw. Produkty te zawierają witaminy C i K, dzięki czemu również wykazują dobroczynny wpływ na stan cery naczyniowej.

Kuracje laserowe niestety nie rozprawiają się z naczyniami raz na zawsze. Dlatego warto wykonywać serie zabiegów przypominających – mniej więcej co półtora roku. Najważniejsze jest natomiast to, aby przestrzegać zasad pielęgnacji domowej oraz unikać czynników wywołujących rumień i „pajączki”. Kiedy zaś poszerzą się nowe naczynia, należy reagować od razu. Zdecydowanie lepiej zamykają się świeże i niewielkie zmiany skórne, niż te, które pojawiły się kilka lat temu.

 

Patrycja Pietras-Garlej, kosmetolog Qclinique

 

Opracowanie: Darek Frach

Link skopiowany

Powiązane

Najczęściej czytane

  1. 1

    Trump: „Błagała mnie o zdjęcie”. Meloni odpowiada: „Ani ja, ani Włochy nigdy nie błagamy”

  2. 2

    Komisja Wenecka krytykuje projekt prezydenta. Chodzi o sądy

  3. 3

    Mundial 2026 – terminarz i wyniki

  4. 4

    90 sekund z Trumpem. Wielka dyplomacja przy siatce

  5. 5

    „Klub pochlebców” na szczycie G7. Niemiecka prasa bezlitośnie o Trumpie i liderach Zachodu

Exit mobile version