Noszenie soczewek kontaktowych to wygodne i praktyczne rozwiązanie dla osób z wadami wzroku. Jednak, aby cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem, należy unikać pewnych błędów podczas zakładania i użytkowania soczewek. Choć może się wydawać, że soczewki najlepiej założyć szybko i bez większej uwagi, warto poznać najczęstsze pomyłki, które mogą prowadzić do podrażnień, dyskomfortu, a nawet infekcji oczu.
Brak higieny rąk przed założeniem soczewek
Jednym z najczęstszych błędów jest zakładanie soczewek bez umycia rąk. Na dłoniach gromadzą się bakterie i zanieczyszczenia, które mogą łatwo przedostać się na soczewkę, a następnie do oka. Aby tego uniknąć, zawsze myj ręce ciepłą wodą z mydłem, najlepiej antybakteryjnym i dokładnie je osusz.
Nie należy używać kremów ani olejków przed zakładaniem soczewek, ponieważ mogą one pozostawić tłustą powłokę na soczewkach, co wpłynie na jakość widzenia oraz komfort noszenia.
Używanie wody do czyszczenia soczewek
Częstym błędem jest płukanie soczewek wodą z kranu. Woda nie ma właściwości dezynfekujących, a co więcej, może zawierać bakterie i mikroorganizmy, które są niebezpieczne dla zdrowia oczu. Soczewki najlepiej założyć po ich dokładnym przepłukaniu specjalnym płynem pielęgnacyjnym przeznaczonym do tego celu.
Wodę należy również omijać podczas kąpieli czy pływania w soczewkach. Kontakt soczewek z wodą może prowadzić do zakażenia rogówki, np. groźnym pierwotniakiem Acanthamoeba, który może powodować bolesne infekcje i trudności w leczeniu.
Noszenie soczewek zbyt długo
Każde soczewki mają określony czas użytkowania – jednodniowe, dwutygodniowe, miesięczne czy roczne. Częstym błędem jest noszenie soczewek dłużej niż zaleca producent. Przekroczenie tego okresu może prowadzić do zmniejszenia przepuszczalności tlenu, nagromadzenia osadów białkowych na soczewkach oraz zwiększonego ryzyka infekcji oczu.
Soczewki najlepiej założyć rano i zdjąć przed snem, chyba że są to soczewki o przedłużonym czasie noszenia, zatwierdzone przez okulistę. Spanie w soczewkach, które nie są do tego przeznaczone, ogranicza dopływ tlenu do rogówki, co może powodować podrażnienia i suchość oczu.
Nieodpowiednie przechowywanie soczewek
Błędem, który często popełniają użytkownicy soczewek, jest niewłaściwe przechowywanie soczewek w pojemniku. Płyn do soczewek należy wymieniać codziennie, a pojemnik regularnie czyścić i osuszać. Nigdy nie należy dolewać nowego płynu do starego, ponieważ może to osłabić jego właściwości dezynfekujące.
Pojemnik na soczewki należy wymieniać co 1-3 miesiące, aby zapobiec gromadzeniu się bakterii i zanieczyszczeń. Stare i zużyte pojemniki mogą być siedliskiem drobnoustrojów, które mogą łatwo przenieść się na soczewki, a następnie do oka.
Zakładanie soczewek na odwrót
Każdemu może się zdarzyć założenie soczewki na odwrót. Taka soczewka może powodować dyskomfort, uczucie "ciała obcego" w oku i niewyraźne widzenie. Aby uniknąć tego błędu, przed założeniem soczewki należy sprawdzić jej kształt. Prawidłowo ułożona soczewka ma kształt miseczki z gładkimi, zaokrąglonymi krawędziami. Jeśli krawędzie są odwrócone na zewnątrz, soczewka jest wywinięta na drugą stronę.
Nakładanie makijażu przed założeniem soczewek
Wiele osób popełnia błąd, nakładając makijaż przed założeniem soczewek kontaktowych. Resztki kosmetyków mogą przedostać się na soczewkę, powodując podrażnienia i zmniejszenie komfortu noszenia. Prawidłowa kolejność to: najpierw soczewki, potem makijaż.
Podobnie przy demakijażu – soczewki najlepiej zdjąć przed użyciem produktów do demakijażu, aby uniknąć zanieczyszczenia soczewek resztkami kosmetyków.
Ignorowanie dyskomfortu i podrażnień oczu
Jeśli podczas noszenia soczewek odczuwasz dyskomfort, pieczenie, zaczerwienienie lub nadmierne łzawienie, nie ignoruj tych objawów. Mogą one świadczyć o infekcji, reakcji alergicznej lub złym dopasowaniu soczewek. W takim przypadku soczewki najlepiej założyć ponownie dopiero po ich przepłukaniu płynem pielęgnacyjnym, a jeśli objawy nie ustępują – skonsultować się z okulistą.
Regularne badania wzroku (przynajmniej raz w roku) pozwalają na bieżąco monitorować stan oczu oraz dostosować rodzaj soczewek do aktualnych potrzeb wzrokowych.
Jak unikać błędów przy noszeniu soczewek kontaktowych?
- Przestrzegaj zasad higieny – zawsze myj ręce przed kontaktem z soczewkami.
- Używaj wyłącznie specjalistycznych płynów pielęgnacyjnych, unikaj wody z kranu.
- Nie przedłużaj czasu noszenia soczewek – stosuj się do zaleceń producenta.
- Dbaj o czystość pojemnika na soczewki i regularnie go wymieniaj.
- Słuchaj swojego organizmu – jeśli odczuwasz dyskomfort, zdejmij soczewki i skonsultuj się z lekarzem.
Unikanie powyższych błędów pomoże Ci cieszyć się komfortem i bezpieczeństwem podczas noszenia soczewek kontaktowych. Prawidłowe nawyki i dbałość o higienę to podstawa zdrowia oczu i satysfakcji z użytkowania soczewek.
